Resumen: La psicología del deporte es una disciplina en continuo desarrollo y cuya relevancia se encuentra en auge en las últimas décadas. La demostrada influencia de las habilidades psicológicas en la práctica deportiva en rendimiento ha favorecido un aumento de la d

Abstract: Sport psychology is a discipline in continuous development and its relevance has been booming in recent decades. The proven influence of psychological skills in the practice of sports performance has increased the demand for specialist psychologists by athlet

Resumo: A psicologia do desporto é uma disciplina em contínuo desenvolvimento e a sua relevância tem vindo a crescer nas últimas décadas. A influência comprovada das capacidades psicológicas no desempenho desportivo favoreceu um aumento da procura de psicólogos espec

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Resumen: El estudio determinó los efectos del ejercicio físico y la terapia cognitivo-conductual (TCC) sobre la depresión. Las bases de datos consultadas fueron: Google Scholar, Redalyc, Scielo, Science Direct Collection, PsycINFO, EBSCOhost y ProQuest Central. La rev

Abstract: The study determined the effects of physical exercise and cognitive behavioural therapy (CBT) on depression. The databases consulted were: Google Scholar, Redalyc, Scielo, ScienceDirect Collection, PsycINFO, EBSCOhost and ProQuest Central. The systematic revi

Resumo: O estudo determinou os efeitos do exercício físico e da terapia cognitivo-comportamental (TCC) na depressão. As bases de dados consultadas foram: Google Scholar, Redalyc, Scielo, Science Direct Collection, PsycInfo, EBSCOhost e ProQuest Central. A revisão sis

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Resumen: El optimismo es un recurso psicológico positivo que tiene una gran relevancia en cuanto a que es una variable predictora de buena salud, mejores conductas adaptativas de afrontamiento ante eventos estresantes, menor vulnerabilidad a enfermedades físicas, mejo

Abstract: Optimism is a positive psychological resource that is highly relevant in that it is a predictor of good health, better adaptive coping behaviours in the face of stressful events, less vulnerability to physical illness, better immunological functioning and bet

Resumo: O otimismo é um recurso psicológico positivo altamente relevante na medida em que é um preditor de boa saúde, melhores comportamentos adaptativos face a eventos stressantes, menor vulnerabilidade a doenças físicas, melhor função imunitária e melhor desempenho

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Resumen: La dismorfia muscular es la preocupación patológica por no estar suficientemente musculados, la cual produce gran malestar. Se ha relacionado con otras patologías como los trastornos de depresión y ansiedad o baja autoestima. Se estima que su prevalencia es m

Abstract: Muscle dysmorphia is the pathological concern of not being muscular enough, which causes great discomfort. It has been associated with other pathologies such as depression and anxiety disorders or low self-esteem. It is estimated that its prevalence is higher

Resumo: A dismorfia muscular é a preocupação patológica que se sente quando não nos consideramos suficientemente musculados, o que cria grande mal-estar. Tem sido associada coim outras patologias como a depressão e os transtornos de ansiedade ou baixa autoestima. Est

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Resumen: Los esports, también conocido como videojuegos competitivos, han experimentado un gran crecimiento en los últimos años. Se han realizado varios estudios que examinan los beneficios de jugar a esports, pero pocos han examinado los factores psicosociales necesa

Abstract: Esports, also known as competitive video games, have seen tremendous growth in recent years. There have been several studies examining the benefits of playing esports, but few have examined the psychosocial factors necessary to perform at a high level and in

Resumo: Os esports, também conhecidos como videojogos de competição, tiveram um tremendo crescimento nos últimos anos. Foram realizados vários estudos que examinam os benefícios de jogar esports, mas poucos examinaram os fatores psicossociais necessários para um dese

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