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Resumen: La predicción del consumo máximo de oxígeno (VO₂máx) se ha realizado en función de la frecuencia cardíaca (FC) en el ejercicio submáximo, desarrollándose múltiples ecuaciones para estimarlo a través de pruebas de intensidad submáxima en diferentes ergómetros. El objetivo fue elaborar ecuaciones para estimar el VO₂máx a partir de la FC de recuperación (FCr) obtenida en la prueba de caminata de seis minutos (PC6M) en estudiantes de Educación Física (EEF) de una universidad de la ciudad de Concepción, en Chile, y en estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad Física (EGCAF) de un instituto de la ciudad de Barcelona, en Cataluña.

La investigación consistió en cuatro estudios con un enfoque cuantitativo, con diseño no experimental y de corte transversal, de alcance descriptivo y correlacional, con una muestra no probabilística. En el primer estudio se aplicó el cuestionario PAR-Q, la PC6M y Course Navette (CN) en 127 EEF de 21 años; en el segundo se aplicaron las mismas pruebas tipo test-retest en tres días distintos, añadiendo un consentimiento informado en una muestra de 17 EEF de 22 años. En el tercer estudio, además de las pruebas mencionadas, se aplicó el test de Bruce en tapiz en una segunda sesión con medición directa del VO₂máx en 20 EEF de 22 años, quienes dieron su consentimiento por escrito. En la cuarta investigación se trabajó con 28 EGCAF de 21 años los que también firmaron un consentimiento informado para realizar la PC6M y CN, en esta última se midió directamente el VO₂máx. Las variables de interés fueron la FCr en la PC6M y el VO₂máx en CN y en Bruce. En el análisis se emplearon pruebas de normalidad, anova y correlación (p < 0.05) con el programa SPSS versión 19.

En la primera investigación se encontró una correlación de rho = –0.44 (p <0.01) entre la FCr (PC6M) y el VO₂máx (CN). En el segundo estudio no hubo diferencias significativas entre la medición uno, dos y tres en la FCr y en el VO₂máx, y una correlación de r = –0.72 (p < 0.01). En la tercera investigación existió una correlación de r = –0.657 (p = 0.002) entre la FCr y el VO₂máx medido en el test de Bruce, y la ecuación resultante fue y (VO₂máx) = 92.468 – (0.278 * FCr 20 seg.) con un error de estimación estándar (EEE) de 7.17 ml · kg^–1 · min^–1. En el cuarto estudio la correlación fue de r = –0,479 (. = 0.01) entre la FCr y el VO₂máx medido en CN, y la ecuación fue y = 74.52 – (0.154 * FCr 30 s) y el EEE de 5.55 ml · kg^–1 · min^–1. Se concluye que las ecuaciones predicen el VO₂máx considerando que el EEE de ambas es mayor a lo encontrado en la literatura disponible.

Palabras clave: frecuencia cardíaca de recuperación, test submáximo, VO₂máx, test máximo, relación, ecuación.

Abstract: The prediction of maximum oxygen consumption (VO₂max) was made based on heart rate (HR) in submaximal exercise by developing multiple equations to estimate it through submaximal intensity tests using a range of ergometers. The objective was to draw up equations to estimate VO₂max from the recovery HR (rHR) obtained in the six minute walk test (SMWT) in Physical Education students (PES) at a university in Concepción in Chile and in Physical Exercise Science undergraduate students (PESUS) at a centre in Barcelona in Catalonia.

The research consisted of four studies using a quantitative approach, a non-experimental and cross-sectional design with a descriptive and correlational scope and a non-probabilistic sample. In the first study the PAR-Q, SMWT and Multi-Stage Fitness Test (MSFT) questionnaire was used with 127 PES aged 21. In the second, the same test-retest tests were used on three different days, adding an informed consent form with a sample of 17 PES aged 22. In the third study and in addition to the abovementioned tests, the Bruce treadmill test was used in a second session with direct measurement of VO₂max in 20 PES aged 22 who gave their written consent. The fourth investigation involved 28 PESUS aged 21 who also signed an informed consent form to perform the SMWT and MSFT; in the latter VO₂max was directly measured. The variables of interest were rHR in the SMWT and VO₂max in the MSFT and the Bruce test. Normality, ANOVA and correlation (p < 0.05) tests were conducted as part of the analysis using the SPSS program version 19.

In the first investigation a correlation of rho = –0.44 (p <0.01) was found between rHR (SMWT) and VO₂max (MSFT). In the second study there were no significant differences between measurements one, two and three in rHR and VO₂max with a correlation of r = –0.72 (p < 0.01). In the third investigation there was a correlation of r = –0.657 (p = 0.002) between rHR and the VO₂max measured in the Bruce test, and the resulting equation was y (VO₂max) = 92.468 – (0.278 * rHR 20 sec.) with a standard error of the estimate (SEE) of 7.17 ml · kg^–1 · min^–1. In the fourth study the correlation was r = –0.479 (p = 0.01) between rHR and VO₂max measured in the MSFT, and the equation was y = 74.52 – (0.154 * rHR 30 s) and an SEE of 5.55 ml · kg^–1 · min^–1. It is concluded that the equations predict the VO₂max considering that the SEE for both of them is higher than the one found in the available literature.

Keywords: recovery heart rate, submaximal test, VO₂max, maximum test, relation, equation.